¿Te imaginas a Alcaraz exhausto antes de una lesión? El tenista admitió sentirse quemado por la sobrecarga de compromisos antes de su larga ausencia por una lesión.
El español, que ganó el Abierto de Australia a comienzos de año, tuvo que perder más de cuatro meses de tenis por una lesión en la muñeca derecha.
Alcaraz volvió en el US Open, alcanzó los cuartos de final y cayó en un épico duelo de cinco sets contra el estadounidense Ben Shelton, que terminó a las 3:33 a.m. hora local.
Ante un calendario extenuante, el ex número 1 del mundo anunció que tomará descansos más prolongados y omitirá algunos torneos en el futuro.
«No puedo programar los descansos con antelación», declaró Alcaraz a Jacquie Beltrao de Sky en el O2 de Londres. «Depende de mi estado mental y físico».
«El calendario es extremadamente apretado. Hay más torneos importantes y aún más Masters 1000 en dos semanas, lo que lo alarga considerablemente. Hay que estar concentrado desde el primer día hasta el último, sumando los Grand Slam y todo lo demás, según la carga de partidos que haya jugado».
«Si estoy lesionado o mentalmente decaído, necesitaré esos recesos. Reconozco que es mejor tomarlos antes de que la lesión se agrave».
Alcaraz también reveló que se sentía física y mentalmente exhausto antes de verse obligado a perder Roland Garros y Wimbledon por la lesión.
«Te expones en cada torneo, no solo al pisar la pista, sino también al salir a cenar, a los fotógrafos, a la gente que te rodea. A veces es duro manejar esa exposición a ese nivel», afirmó el siete veces campeón de Grand Slam.
«Mentalmente es complicado. Por eso a veces prefiero quedarme en casa solo o con mis seres cercanos».
«El hogar es mi paz. Cuando puedo relajarme y ser yo mismo, rodeado de amigos y familia».
Alcaraz reconoce que necesita un estilo de vida más equilibrado, sabiendo que podría volver de los descansos planeados sin perder ritmo.
«Sí, podría hacerlo», añadió. «Por eso debo programar un buen periodo. Cada vez que voy a torneos quiero disfrutarlos».
«No quiero sentir que ‘tengo que ir y jugar porque tengo que’, sino porque lo deseo; esa sensación es crucial para mí».
«A veces hay que dejar cosas de lado y quiero perderme el tenis en ocasiones».
Murray: entiendo la perspectiva de los jugadores
«Los chicos jóvenes ven cómo Roger y Rafael prolongaron sus carreras, terminando también en la cima. Si quieren jugar hasta los 34‑36 años, probablemente deban saltarse torneos, algo que el Tour debería contemplar».
«El Tour atiende a más de cien jugadores y todos quieren competir».